Det nyeste medlemmet i SHP-familien er altså flinke Jens fra Stockholm. Jens er nå vår Performance Coach og han vet virkelig hva han snakker om når det kommer til teknikktrening og Olympiske løft. Han er meget flink med ringer, og har visst et og annet å komme med når det gjelder magetrening også. For å si det sånn, det er en grunn til at magen min kjennes ut som den har blitt kjørt over av en traktor! Vi kjørte nemlig en times magetrening etter intervallene på fredag, og du vet at absene får kjørt seg når 5 repetisjoner er slitsomt. Men jeg elsket det! Jeg trener jo lavrep på alle andre muskler, så hvorfor behandle magen annerledes?!
Ellers går det ikke an å ikke like Jens. Han er jo svensk! Og spiser vi noe som ikke er like sunt som brokkoli, så sier han at det går jo straight to the biceps, meeeeget bra å vite :-)
Dessuten er han like flink til å posere som meg! …nesten ;-)
Ha en fin søndag folkens! Imorgen reiser jeg hjem til mamma og pappa og nedtellingen har startet!
Later :-)
ingerindubai.com 
Herlig :) Del gjerne øvelsene, abs liker vi!!
Jaaaa! Del gjerne :) Mage er noe av det vanskeligste ( og kjedeligste??) jeg trener :(
oh, øvelsene var jo så kompliserte at jeg vet ikke om jeg kan forklare. Kanskje du helt enkelt må komme til Dubai og ta en PT-time med Jens ;)
Din vinst, vår förlust! Grattis till bra förstärkning!
Jens, räkan…:)
Takk :) so far so good ;)
Hei! Jeg er ny leser, og bare elsker bloggen din allerede! Vil gjerne vite mer om hva dere gjør i Dubai? Leter litt rundt på bloggen din, men finner lite informasjon. Kanskje du kunne skrevet et lite innlegg om det? :)
så gøy å høre! Vi har startet eget treningssenter i Dubai. Jeg skrev ett innlegg om det for en stund siden, du kan lese om det her.
Ha en fin dag :)
Haha, kule bilder ;) Som de andre skriver her oppe: ja til deling av mageøvelser :D
skal se hva jeg får til, men noen av dem var litt kompliserte, de kan liksom ikke forklares, bare må gjøres ;)
du får filme, det er du jo en rakker til ;)
hehe, jepps!
Vilka atleter! Ta hand om Jens!!!
will do! ;)