Silence is golden

Jeg lever så godt jeg kan etter regelen om å helt enkelt holde kjeft dersom jeg ikke har noe fint å si, og jammen kan jeg si omtrent det samme for bloggen også: har jeg ikke noe å fortelle, så gidder jeg sjeldent å skrive noe bare for å skrive heller. Jeg har forsåvidt hatt mye å fortelle den siste uken, men har ikke hatt nok lyst eller orket. Vi er jo som dere vet midt i barnehagestart, og det er en berg og dalbane av følelser. Jeg får vondt i hele meg av den lille jenta vår som må være alene på ett fremmed sted, med fremmede folk, som snakker et fremmed språk, og mammahjertet får virkelig kjørt seg. Samtidig får jeg dårlig samvittighet for at jeg klarer å stenge det ute såpass bra mens hun er der, og kan ikke annet enn å innrømme at det er godt å ha de timene for meg selv.

En av de første dagene gikk jeg til en neglesalong for å lakke neglene (det var ett bedre alternativ enn å sitte i bilen å grine liksom), og så forundret rundt på alle damene som satt der og fikk massasje og neglebehandlinger. Er det sånn livet «uten barn» er tenkte jeg, og likte ikke følelsen det gav meg. Så de andre dagene har jeg heller jobbet, og det er helt utrolig hvor mye man får gjort på et par timer uforstyrret ved macen.

I morges var «barnehagen» det første Kaia sa da hun våknet, og jeg vet ikke om det var for å spørre om vi skulle gå, eller for å forsikre seg om at vi ikke skulle. Muligens var det det siste. I morgen er det på an igjen, og jeg ber til høyere makter om at det skal gå bedre for den lille elsken min.

Snaiks.

Det motsatte av mammapolitiet

Jeg har alltid ansett meg som heldig når det gjelder slemme kommentarer og sånn på mine SoMe-kanaler. Før jeg ble mamma var de negative kommentarene så si intetværende. Det jeg delte var for det meste om meg selv eller trening, og siden jeg har utdannelse innen det, samt en flink mann som kan mer enn de fleste om sånt (#truestory), så var det sjeldent noen satte spørsmålstegn ved det jeg gjorde.

Etter at jeg ble mamma kom derimot de negative kommentarene snikende. Ikke mange, men nok til å bli lagt merke til. Insinuerende spørsmål, stikk og bedrevitere. Og det er ikke så rart egentlig. Det finnes jo mange fler der ute som har peiling på å være mamma enn det er PTer liksom, og man har kanskje lettere for å kommentere på sånt man kan noe om. Likevel må jeg jo legge til at det aldri hadde falt meg inn å fortelle en vilt fremmed mamma om hvordan hun skulle håndtere barnet sitt, på samme måte som jeg aldri hadde gått bort til en vilt fremmed på gymmet og fortalt ham/henne hvordan han skulle gjøre knebøy. Så sant h*n ikke hadde betalt meg for det da ;-)

Greia er vel at om man er mamma så vil man ha mammapolitiet rundt seg uansett. De er kanskje ekstra tydelige på sosiale medier og i diverse forum, men de finnes, og har nok alltid gjort det, i det virkelige livet også.

Men det var egentlig ikke mammapolitiet jeg vil skrive om dag. I dag vil jeg gi en stor takk til det motsatte av mammapolitet. Mammacheerleaderene. For aldri har jeg opplevd så mye godhet, forståelse og støttende ord som jeg har fått i dag etter at jeg satt og grein på Snapchat! Jeg rakk jo ikke å svare alle snaps jeg fikk engang, og måtte gå over til å bare sende hjerter tilbake liksom. Men til alle dere som sendte meg melding i dag; vit at det gjorde godt i et utover det vanlige sentimentalt mammahjerte.

Grunnen til at jeg satt i bilen og grein var fordi Kaia har begynt i barnehagen. Hun skal gå annenhver dag, veldig korte dager, men likevel, det er ett stort steg å ta for oss. Første dag var på søndag. Da grein hun. I dag var andre dag, og da hun ikke gråt var det jeg den som måtte grine.

Men jeg er ved godt mot. I dag gikk bedre enn søndag, og vi håper det går seg til etter hvert. Det må jo det.

Men mammahjertet har fått kjørt seg disse dagene, det er i alle fall sikkert og visst.

Snaiks!

FYI x 3 #reklame

Jeg var egentlig trøtt og klar for natta da Kaia la seg i kveld, men jeg har så mye jeg vil fortelle dere (eventuelt reklamere for), at jeg måtte utsette det noen timer. Vi lanserer nemlig vårt aller første online hjemmetreningsprogram nå på mandag, og det er noe jeg virkelig har sett frem i mot lenge. Vårt online styrketreningsprogram har blitt tatt svært godt i mot, men jeg vet jo at det er mange som av ulike grunner ikke kan eller vil trene på treningsstudio, og derfor har jeg hatt lyst å ha noe å tilby de som heller vil trene hjemme. I det siste har jeg jo trent mye mer hjemme selv og virkelig fått sansen for denne typen økter, og det er ikke til å legge skjul på at vi har hatt travle mammer med behov for ei litta #quickfix i tankene når vi lagte dette opplegget. Når det er sagt passer øktene like bra for hardbarka gymgåere som ønsker et alternativ de dagene dørstokkmila blir for lang ;-)

Er du sånn som sverger til gym (eller har svært godt utrustet hjemmegym), så kjører vi i gang en ny runde av Styrketrening med Inger in Dubai også, i ekte nyttårsånd.

Og så må jeg minne om at vi fortsatt har ledige plasser til treningsreisen vår 10-18 februar, samt at fristen for å melde seg på er søndag 7. januar.

Så, da vet dere det. Og for at jeg skal komme meg raskere i seng skal jeg gjøre kort prossess med linker til mer info her:

  1. Les mer om Hjemmetrening med Inger in Dubai oppstart mandag 8. januar her
  2. Les mer om Styrketrening med Inger in Dubai oppstart mandag 8. januar her
  3. Les mer om Treningsreisen til Dubai med påmeldingsfrist søndag 7. januar her

IMG_7039IMG_7040IMG_7044IMG_7045

Håper du finner noe som kan passe deg ;-)

Snaiks!

Same me, different year

Det er ikke noe «new year, new me» her i gården ass. I dag har jeg spist sjokolade fordi jeg hadde lyst, og skippet trening fordi jeg ikke orket, og jeg har brydd meg fint lite om at det er både nytt år og mandag og greier.

Det føles egentlig ganske godt å ikke ha behov for noe «ny start» opplegg nå etter jul, til tross for at jeg har slukt flere sjokoladeplater og spist Ferrero Rocher som om det var druer. Jeg tror det rett og slett har å gjøre med at jeg spiser så mye sånt uansett til tider, jul eller ei, at jeg har blitt vant til det. Eller noe sånt.

Meeen, kanskje jeg skal prøve en dag uten sjokolade i morgen. Kanskje ;-)

Snaiks!

2017 recap

Jeg kan umulig være den eneste som synes at 2017 har gått helt utrolig fort! Det er jo ikke lenge siden det var 17. mai liksom, og nå skal vi straks begynne å skrive 2018. Men nå når jeg har bladd meg gjennom bildene fra det siste året ser jeg jo at det har skjedd en hel del likevel, for ikke å snakke om hvor mye Kaia har vokst, så det kan umulig ha gått fort.

Mye kan sies om at vi går rundt med nesene i en telefon til enhver tid, men det er jammen fint å ha så mange minner foreviget gjennom bilder. Her er noen av mine minner siden sist nyttår.

JANUAR

Julen 2016 ble feiret i Norge, og planen var å reise hjem til Dubai for en stille og rolig nyttårsfeiring, men vi ble værfaste i London og tok årsskiftet i lufta i stedet. Vi fikk besøk fra Norge på nyåret, og vekslet mellom strandheng og «vinterklær». Vi lanserte «Styrketrening med Inger in Dubai», og jeg fikk selv kjenne øktene på kroppen. Mamma kom på besøk og vi dro på spa for aller første gang, og feiret bursdagen hennes med champagnefrokost- for første gang ;-)

IMG_8017IMG_8059IMG_8066IMG_8083IMG_8147IMG_8383

IMG_1784IMG_8508IMG_8529IMG_8606

IMG_8616IMG_8640IMG_8934

IMG_8903

FEBRUAR

I februar begynte Athleat å sponse oss med matpakker, så jeg kan faktisk skryte på meg å ha spist ganske så sunt det siste året. Minus all sjokoladen jeg spiser i tillegg til matboksene da. Vi var fortsatt litt værforvirrede og hadde faktisk en del regn denne måneden. Prehab Trening hadde sin årlige treningscamp i Dubai og jeg fikk både forelese og holde treningstime. Vi var med gjengen på fredagsbrunch og det som omtrent er den eneste ordentlige fylla jeg har hatt i år. Men FY. SØREN. så gøy jeg hadde det. Lever nok enda ett år på den ass. Mamma og pappa kom på besøk og jeg kjøpte ny bikini som jeg viste frem the way I know best ;-)

IMG_9178IMG_9341IMG_9447IMG_2080IMG_9611IMG_9625IMG_9910IMG_9937IMG_9995

IMG_0046

IMG_0068IMG_0221IMG_0230IMG_0266IMG_0540

MARS

Mars bød på enda mere besøk fra Norge, og kanskje aller best var det når verdens beste Marie og hennes lille Oline kom til oss. Været var dårlig omtrent hele uken de var her, men fy søren så koselig vi hadde det likevel. Jeg gjorde en Crossfit Open økt for gamledagers skyld, og innså at double unders ikke er helt det samme etter at man har presset en baby gjennom side edlere deler. Just sayin. For andre året på rad hadde vi besøk av Solborg Folkehøyskole som vi både trente og holdt foredrag for.

IMG_0958IMG_1001IMG_1027IMG_1074IMG_1178IMG_1256IMG_1389IMG_1425IMG_1613IMG_1914IMG_1935IMG_2316

APRIL

Ian reiste mye i april så jeg og Kaia hang mye på stranden. Både Margrethe og co samt mamma og pappa kom til Dubai i påsken, og jeg utnyttet besteforeldre til å kunne trene uforstyrret. Jeg fikk treffe Annema igjen, og hennes hunk av en mann, og SHP fylte 5 år. Og så kjøpte jeg enda en ny bikini ;-)

IMG_2453IMG_2546IMG_2642IMG_2776IMG_2838IMG_2904IMG_2994IMG_3119IMG_3172IMG_3183Shot with DxO ONEIMG_3546IMG_3559IMG_3639IMG_3661IMG_3722IMG_3864IMG_3919

MAI

Vi reiste hjem for å feire 17. mai, noe som var ekstra stas da Kaia hadde bunad for aller første gang. Det var som alltid godt å se venner og familie igjen, og like vondt å dra igjen. Hjemme i Dubai begynte det å bli varmt, men det funket fortsatt fint å gå på stranden.

IMG_4064IMG_4092IMG_4097IMG_4103IMG_4226IMG_4331IMG_4470IMG_4677IMG_4765IMG_5025IMG_5232IMG_5356IMG_5381IMG_5418

JUNI

Vi nøt litt godt junivær i Dubai før vi dro hjem for en fin, lang sommerferie. Eller høstferie, alt etter hvordan man vil se på det. Vi hadde oftere regnklær på enn bikini for å si det sånn i alle fall. Vi heiet på morfar som syklet Nordsjørittet for n-te gang, og jeg spiste smågodt og trente crossfit på bursdagen min. Pappa kjøpte trampoline til Kaia, og det var gøy for både store og små. Jeg gleder meg til vi får hoppe i hagen igjen!

IMG_5483IMG_5501IMG_5647IMG_5695IMG_5777IMG_5836IMG_5942IMG_6055IMG_6078IMG_6534IMG_6547 2IMG_6609IMG_6680

JULI

Høydepunktet i juli var uten tvil turen til svigerfar i Portugal. Mamma og pappa var også med, og vi hadde en rolig og avslappendes ferie uten mye mas og jag- akkurat som jeg liker det!

IMG_3565

IMG_6969IMG_3692IMG_3748OLYMPUS DIGITAL CAMERAIMG_6992IMG_7082IMG_7258IMG_7272IMG_7763IMG_7861img_79541.pngIMG_8053IMG_8235IMG_8331

AUGUST

Lang ferie til tross ble det litt travelt med «besøking» og sånn, men spesielt turen til Ian sin morfar på Evje er jeg så inderlig glad for at vi tok. Mamma laget ribbe og det var helt episk. Før vi vendte nesen mot Dubai  stoppet vi i Son for pre-Convention med AFPT.

IMG_3941IMG_4151IMG_8381IMG_8449IMG_8627IMG_8632IMG_8668IMG_8691IMG_8861IMG_8897IMG_9027IMG_9133IMG_9332IMG_9378IMG_9469IMG_9522IMG_9554IMG_9572

SEPTEMBER

Etter pre-convention i Son bar det til Gardermoen for årets AFPT Convention. Jeg fikk forelese for, og trene en sprek gjeng hos Mari Aurora, før det ble trenings og foredrag på selveste conventionet også. Jeg delte scenen med flotte Camilla aka Treningsfrue, og vi snakket om sosial media. Vel hjemme i Dubai var det godt å komme tilbake til både gym, bra mat, venner og strand.

IMG_9699IMG_9759IMG_9782IMG_9796

IMG_0057IMG_0120IMG_0320IMG_9808IMG_0807IMG_0481IMG_0558IMG_0546IMG_0667IMG_0894IMG_0948IMG_0374IMG_0447IMG_3503IMG_4419IMG_0172

OKTOBER

Mamma og pappa kom på besøk, og denne gang var også tanten og onkelen min med. Det var kjempekoselig å få så mye kvalitetstid med dem, og gøy å kunne ta dem med på litt av det vi driver med i Dubai (les: går på stranden). Samme dag som mamma og pappa reiste kom Ine Marie og kjæresten hennes Ørjan, og det ble enda mere strandheng. Jeg fikk treffe og trene selveste Tone Damli, og hadde ett filmcrew i hælene en halv dag. Vi flyttet fra leiligheten vi hadde bodd i mesteparten av vår tid i Dubai, og det var litt trist for hu mor.

IMG_1270IMG_6751IMG_1374IMG_1405IMG_1435IMG_1558IMG_1637IMG_1682IMG_1722IMG_1905IMG_1926IMG_1988IMG_8442IMG_7304IMG_2277IMG_2304IMG_2330IMG_2623IMG_2717IMG_4929IMG_2444IMG_2721IMG_2920

NOVEMBER

Vi fant oss til rette i vår nye (midlertidige) leilighet, og koste oss med både hverandre og Cinnabons. Seriøst, den siste måneden har jeg spist mer Cinnabons enn jeg har gjort hele livet sammenlagt. Typ. Ine Marie kom på besøk igjen og hadde med tidenes største smågodtpose. Hun hjalp oss med Kaia da vi uken etter arrangerte vår aller første treningstur. Det var kjempegøy og jeg gleder meg så til å gjøre det igjen i februar!

IMG_2932IMG_3021IMG_3085IMG_3130IMG_3125IMG_3203IE5A2561IMG_3464IMG_3498IMG_3744IMG_3943IMG_3888IMG_3924IMG_4091IMG_4323IMG_4334 3IMG_4365 3IMG_5316 3IMG_4750 3IMG_2984IMG_7029IMG_5447 2

DESEMBER

Vi tok farvel med både treningsreisegjengen og Ine Marie, og Kaia fylte 2 år. Vi kjøpte juletre, bakte pepperkaker og dro på julemarked for å finne julestemningen, og det hjalp i alle fall på feriefølelsen når mamma og pappa kom. Men neste år tror jeg det må bli jul i Norge ass ;-)

IMG_5614 2IMG_5626IMG_5660IMG_5704IMG_5705IMG_5829IMG_5893IMG_5930IMG_5965IMG_6005IMG_6210IMG_6213IMG_6466IMG_6552IMG_6591IMG_6609IMG_6808

Og med det sier jeg GODT NYTT ÅR kjære lesere!

Håper vi ses i 2018 :-)

Jul i Dubai

Det går litt opp og ned med den der julestemningen dere. I det ene øyeblikket ligger vi på stranden med bølgeskvulp og solings, for så å stå på kjøkkenet med julemusikk og pepperkakebaking. Men samma kan det være, vi koser oss med begge deler, og etter mye tåke (!) de siste dagene var det digg å kjenne sola på skrotten igjen.

Håper nyter romjulen. Det gjør jeg- med hånden godt nedi godteskåla as we speak ;-)

Snaiks!