Femi

Idag har vært en fin, men meget travel dag, så det forklarer stillheten fra min kant. Men i skrivende stund sitter jeg på loftet og venter på at printeren skal bli klar med velkomstsanger o.l, så dermed tenkte jeg at jeg like gjerne kunne slenge opp ett innlegg- i tilfelle dere trodde at brura hadde dævva!

Idag har jeg fått fikset negler, og for en neglebiter som meg er det ganske stas å ha litt fine fingerspisser. Jeg er jo egentlig ganske dollete (er det bare ett ord vi bruker i Egersund, eller fatter dere hva jeg mener?) av meg, så nå føler jeg meg litt mer femi.

Det som derimot ikke gjør at jeg føler meg femi er munnsåret jeg har fått.. Jeg gikk egentlig bare å ventet på det, for da jeg var liten kom alltid munnsåret ved tilfeller der jeg gledet meg til noe- bursdager, jul, 17. mai osv. Men hadde jo håpt jeg skulle slippe unna denne gangen! Jaja, får satse på at Ian gir meg ett nuss likevel på kirketrappa ;-)

Bare 2 netter og 1 dag igjen nå jo- whaaaaaat!?

Jeg har en tilståelse

Jeg bestemte meg jo som jeg skrev i dette innlegget om å ikke gå på noen brudediett før bryllupet. Og det har jeg ikke gjort heller. …før på mandag. Da testet jeg nemlig ut en svært ekstrem FÅRESULTATERNÅFORFAEN- diett. Og jeg holdt ut i hele 2 dager!!! 2 DAGER!?

what to do?

Haha, det er jo tragisk. Her holder folk på med dietter i månedsvis, og jeg klarer ikke holde ut i 5 dager engang- med bryllup som motivasjon til og med! Hva skjedde med selvdisiplinen liksom?

Så idag, etter 6 slitsomme bakkeintervaller, hadde jeg en stor porsjon med risengrynsgrøt (fordi jeg elsker det!) og nå skal jeg kose meg med denne herligheten:

porsjon nr. 1

Jaja, shit happens! Det er jo ingen som ser om jeg har sixpack eller ikke den dagen uansett! ..eller kanskje Ian kan få lov til å se dersom han er snill, men til da har han jo forhåpentligvis sagt ja i kirken uansett ;-)

denne jenta holder seg til PF!

Hæv a naijs dej :-)

 

Working girl

Pappa sier at jeg må bruke musklene mine til noe fornuftig, så en del av dagens trening ble derfor å hjelpe ham å bære en haug med takstein fra bilen og opp på den vakre plenen vår

20120627-115715.jpg

Ble litt svett av det også må jeg innrømme, så han er ganske flink han pappaen min, det skal han ha ;-)

20120627-115957.jpg

Men, jeg gir meg ikke med dette! Så nå blir det en liten joggetur på den støle kroppen min :-)

Snaiks!

Treningsverk

Jeg hadde egentlig ikke tenkt å dele gårdagens treningsøkt med dere fordi jeg ikke syntes at den var særlig bra, meeeeen idag har jeg jo så mye gangsperr I HELE KROPPEN at den må jo ha vært ganske ok likevel.

Gangsperren/treningsverken kan jo forsåvidt ha kommet fra det faktum at jeg ikke hadde trent styrke siden sist mandag, men likevel. Noe må jeg iallefall ha gjort riktig.

Jeg gjorde 3 runder av:
10 markløft @ 90 kg
8 militærpress @ 32 kg
10 knebøy @ 62 kg
8 chins
10 + 10 utfall @ 40 kg
10 dips
10 hengende beinhev

Dette skulle egentlig vært en sirkeltreningsøkt og jeg skulle gå raskt fra den ene øvelsen til den andre, men grunnet lite tilgjengelig utstyr ble det litt mer venting mellom øvelsene enn planlagt. Men, som sagt, det kjennes i hele kroppen idag, så ett ok fullkroppsprogram var det iallefall.

Storebror var også med på trening, men han fikk henge med på Ian sitt opplegg. Og uten å nevne for mange detaljer så var det iallefall ikke jeg som trente til jeg spydde ;-)

Ha en fin dag!

Best :-)

Vet dere hva? Jeg har verdens beste venner!

Dagen igår var helt rå! Fy søren som jeg koste meg. Min forlover, fantastiske Marie, hadde virkelig stelt istand en helt perfekt dag, og med en haug med snille jenter i følget kunne jo ikke dagen bli annet enn topp!

Foruten å generelt se smashing ut i mitt fantastiske antrekk fikk jeg frisket opp i step- & aerobickunnskapene mine, teste poledance og gjort en photoshoot i et mildt utfordrende antrekk ;-) Det ble selvfølgelig mye forfriskende å drikke i løpet av dagen og en hel del godt å spise! Jeg fikk til og med bursdagskake da klokka passerte 12 :-D

For en dag! Jeg får ikke lov til å se så mange bilder før etter brylluppet, men noen smakebiter har jeg fått. De deler jeg selvfølgelig med dere ;-)

finstasen på!
klar for å treffe resten av gjengen
så fikk jeg børstet støv av gamle talenter
dette er yoga (dersom det skulle være noen tvil..)
litt mer yoga..
sightseeing før frokost
så kjørte vi tog, og da fikk jeg på meg tidenes t-skjorte. Det er trist å tenke på at vi frivillig gikk med matchende slike t-skjorter på jentetur til Magaluf
poledance!
naturtalent ;-)

Hilsen Inger, 27 år