Da jeg kom hjem til jentene etter min ettermiddagskunde idag hadde jeg egentlig tenkt å foreslå at vi skulle droppe treningen, men de satt omtrent klare i sofaen og ventet så da ble det trening likevel! Jeg skal ikke påstå at jeg sjelden dropper trening, for det skjer jo rett som det er, men idag var det ekstra lett å ha lyst skippe fordi jeg kjenner at jeg brygger på noe og halsen er ikke som den skal være. Ikke bra! Men som sagt, jentene dro meg med, og godt var det, for som vanlig var det gøy på crossfiten.
Post-workout-meal ble sushibuffé på Dubai Marina. Prot og karbs og null ventetid- perfekt!
Når vi kom tilbake til leiligheten startet like gjerne jentene på «Prosjekt taxfreevarer»- liker! Imorgen tror jeg at jeg må lære jentene hvordan man bruker solkrem ;-)
Later
ingerindubai.com 
Heisann
Bloggen motiverte hvertfall meg til å komme meg på trening i dag, selv om jeg var så innmari støl etter gårsdagens trening, og tenkte på alle mulige unnskyldniger for å bli hjemme i dag ;-) …så takk for det =D
Mmm…ser godt ut med sushi, heldiggriser!
Så bra! Det gleder meg å høre! Kanskje jeg må bruke din kommentar som motivasjon for min egen trening, kjenner den blir litt lidende nå med både venninner på besøk OG en vond og sår hals.. :/
Hei!:-) veldig motiverende blogg, titter innom daglig!
Jeg bare lurer på hvordan holder du stanga når du tar frontbøy? får utrolig vondt i håndleddet når jeg prøver med litt tyngde på vektene..
Ha en fin dag!:-)
sblog.com/2010/11/basics-of-olympic-lifting-part-4-front.html
her er et bilde av en jente som gjør frontbøy med omtrent samme grep som jeg bruker. Som du ser klarer hun ikke holde helt rundt stanga, men pga hun har bra mobilitet ligger stanga likevel trygt på skuldrene hennes.. så om du klarer å holde albuene så høyt kan du slippe opp grepet rundt stanga litt og det gjør kanskje ikke like vondt i håndleddene..?