Når jeg endelig hadde komt over hvor grusomt det var å se og høre meg selv på TV i sist uke, sa jeg altså ja til å være på radioen. Denne gangen slapp jeg iallefall å bekymre meg over hvor lite TV-vennlig ansiktet og kroppen min er, og valgte å ikke fokusere så mye på det faktum at min engelsk uttale er på linje med en svensk førsteklassing.
Når alt kommer til alt er det jo en veldi bra markedsføringsverdi i at «Inger Larsen from Scandinavian Health & Performance in JLT» er på radioen i en hel klokketime midt i prime time i Dubai, så det var jo bare å hoppe i det!
Temaet for dagen var juicing, der de intervjuet en kvinne som hadde gjort en imponerende livsstilsendring, og som sverget til juicing. De ville ha en nutritionists syn på det hele, og det er altså der jeg kom inn.
Bare for å klargjøre: vi snakker altså ikke om juice som man kjøper på kartong, men juice som man presser selv av grønnsaker og frukt.
Jeg var selvfølgelig nervøs på forhånd, men stemningen mellom oss fire som var i studio var kjempebra, og jeg gikk derfra med en god følelse. Det gjorde jeg forøvrig etter TV-greia også, men den gode følelsen forsvant med en gang jeg så opptaket. Derfor tror jeg at jeg like gjerne lar være å høre gjennom opptaket fra radiosendingen ;-)
Jeg og Ian har lenge snakket om å skaffe oss en juicer, og jeg lurer på om det ikke må bli ett innkjøp i nærmeste fremtid. Juicedama serverte nemlig en juice som smakte flytende gulerotkake- da var denne jenta solgt ;-)
ingerindubai.com 
Jeg er veeeeldig glad i vår juicemaskin!!!
Har du tips på type?
Vår heter Wilfa Juice Master. Er fornøyd med den :)
Den er notert, thanx :)
Åh, det høyrest så godt ut – fekk du oppskrift?
Nei, men har fikset nå ;)
The recipe is :
1. Large handful of live lettuce (usually this mean still in the pot but I use the ones that are still on the root)
2. Large handful of spinach
3. Handful of green storng beans
4. 2-3 brussel sprouts (depending on the size)
5. 2 carrots
6. 2 apples
7. Chunk of ginger (adjusted to the taste buds of the person, but around 2ccm is good for starters)
8. Juice all of the above together – then use the blender to add 2 teaspoons of ground cinnamon
9. Add ice to the blender to make it colder and a thinner juice
Jeg skal ikke gå så langt som å si at jeg er forelsket i min juicemaskin, men det er jaggu ikke langt unna sannheten ;) Grønnsaksjuice er smarte saker. Go for it!
Du er tøff som sier ja til slike tilbud! :)
Alright! :) Takk for tilbakemelding, må nok kjøpe meg en! Har du tips til en bra modell?
Nam! Flytende gulrotkake :D
Men du, lurer på om du «selger» og lager treningsprogram til folk over nettet/mail også?
I know! Den var awesome!
Jeg har ikke gjort det til nå, men har noe på gang med en annen jente nå.
Jeg må jo innrømme at jeg trives best med å være hands on mine kunder, men jeg kan selvfølgelig hjelpe deg dersom du ønsker det!
Hei og hå! Glemte helt å sjekke svaret! Ja det skjønner jeg. Hadde ikke vært meg i mot å flyttet til Dubai 6 mnd å hatt personlig trener :D Men dog blir jeg nok i Norge enn så lenge ;) Nei det jeg tenker er når sommeren nærmer seg vil jeg trene mer lår, som jeg har skrevet tidligere, jeg vil ha DINE LÅÅÅÅR! :D men jeg ser jo treningsprogrammene du legger ut, så kan jo prøve å sy i sammen noe selv ut i fra det også! Jeg trener mye tung knebøy og markløft, noe utfall her og der, men burde hatt et program som sa hva når. ;)
Og så klart, om man skal ha markerte lår er det ingen vei utenom å få ned fettprosenten. Har en del å jobbe med til sommeren, men bein er noe jeg virkelig vil fokusere på :)
Jeg fikk juicemaskin til jul og er superfornøyd! :D Men må si at jeg også er veldig spent på om du fikk med deg oppskriften ;)
Har fått tak i den nå ja:
The recipe is :
1. Large handful of live lettuce (usually this mean still in the pot but I use the ones that are still on the root)
2. Large handful of spinach
3. Handful of green storng beans
4. 2-3 brussel sprouts (depending on the size)
5. 2 carrots
6. 2 apples
7. Chunk of ginger (adjusted to the taste buds of the person, but around 2ccm is good for starters)
8. Juice all of the above together – then use the blender to add 2 teaspoons of ground cinnamon
9. Add ice to the blender to make it colder and a thinner juice
Enjoy!
Tusen takk! :) Den skal lagres og testes ut ASAP!
bra!