..var det jeg hadde tenkt til å ta etter dagens morgenkunde. Vel, det gikk jo som vanlig ikke helt etter planen.
Men en bra økt ble det iallefall:
A1) Clean & jerk: 3/60kg- 2/63kg- 2/63kg- 2/65kg- 2/65kg- 2/68kg- 1/70kg- 1/70kg
B1) Front squat: 5/70kg- 5/75kg- 5/75kg- 5/75kg- 4/75kg
B2) Push press: 5/50kg- 5/50kg- 4/50kg- 5/50kg- 4/50kg
Nå skal jeg på mallen for å prøve å finne kjole til de to nestkommende helgers bryllup! Dét mine venner, kan bli meeeeeget interessant! Wish me luck!
Snaiks :-)
ingerindubai.com 
Hei, må bare si at jeg elsker bloggen din :) Også lurte jeg på om du gjør ferdig alle settene av en øvelse om gangen, eller om du alternerer mellom de tre øvelsene?
Hei! Takk :)
Jeg gjør først alle settene av A-øvelsene, så gjør jeg B-øvelsene sammen. U with me?