Morgencardio på Venice Beach

En løpetur langs Venice Beach mens solen står opp og denne frøkna er klar for en ny dag i LA-LA-land. Alt er så fresht og fargerikt, og folk er så hyggelige med sine «good morning» og «will you marry me», så 45 minutter løping var over før jeg visste ordet av det. Og så kunne jeg jo ikke løpe forbi Muscle Beach og ringene ved Santa Monica Pier uten å leke meg litt ;-)

2015/01/img_1180.jpg

2015/01/img_1182.jpg

2015/01/img_1187.jpg

2015/01/img_1347.png

2015/01/img_1348.png

2015/01/img_1194.jpg

2015/01/img_1197.jpg

2015/01/img_1201.jpg

2015/01/img_1229.jpg

2015/01/img_1230.jpg

2015/01/img_1232.jpg

2015/01/img_1206.jpg

2015/01/img_1344-0.png

2015/01/img_1342-0.png

2015/01/img_1215-0.jpg

2015/01/img_1224-0.jpg

2015/01/img_1235.jpg

2015/01/img_1212.jpg

2015/01/img_1225.jpg

Nå står Rodeo Drive og Robertson Blvd for tur :-D

XOXO
IngerinLA

Merket med

6 kommentarer om “Morgencardio på Venice Beach

  1. Wow, Los Angeles ser fantastisk ut!!! Håper du koser deg gløgg i hjel :D
    Hva anbefaler du om man vil bli i bedre kondisjonsform? Vet at intervaller er bra, men jeg klarer liksom aldri å finne en middelvei for kondisjon samtidig som jeg holder på med styrketrening. Det virker som om du klarer dette helt flunkende fint :)

    Kos deg videre i LA!

    1. Oh jeg koste rompa av meg ;-)

      Har du testet sirkeltrening eller litt crossfit-aktig trening? Da får man jo både styrke og kondisjonstrening på en gang. Ellers kommer det jo helt an på hva du vil oppnå med treningen. Jeg vet at om jeg ville blitt sterkest mulig så kunne jeg ikke ha løpt så mye som jeg gjør, og om jeg ville ha best mulig kondisjon burde jeg kanskje vært litt lettere og dermed ikke trent så mye styrke. Men for meg er det viktigest å kunne gjøre litt av begge deler, dvs løfte tungt og løpe langt, så dermed er en kombo av 2-3 styrkeøkter og 2-3 kondisjonsbaserte økter i uken gull for meg.

      1. Tusen takk for svar! Og det er såååå moro å se bildene dine fra LA. Er en av drømmebyene mine så lever «drømmen» gjennom deg for øyeblikket :-P

        Har ikke testet det fordi for å være ærlig så er det ikke noen favoritt for meg :S Men som du sier, man må jo trene på det man vil prioritere!

    1. Of course! For me vacation is to be able to train whenever it suits me, instead of having to train between clients and such. Plus, who doesn’t want to go for a run in circumstances like that!?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s