Trenings 

Dersom dere lurer så koser vi altså rumpa av oss i Avoriaz! Men om det skulle være én ting jeg kunne endre med dette stedet, så måtte det være at det fantes ett gym her. For foruten ett rom med en tredemølle og en sykkel på ett av hotellene i nærheten, så finnes det ikke ett eneste gym å oppdrive i denne lille byen. Men det stoppet oss ikke i fjor, og det har heller ikke stoppet oss i år.

Egentlig er det vel mer enn nok fysisk aktivitet å stå på slalom halve dagen- jeg får iallefall både høy puls og en syk pump i lårene av herligheten, men det er likevel digg å få trent litt vanlig også. Vel, vanlig og vanlig, men dere skjønner kanskje hva jeg mener ;-)

I går fristet det derimot mer med sjokolade og x-antall episoder av Walking Dead etter at vi var ferdige i bakken, og i tillegg var både jeg og Ian over middels støle etter søndagens gym-frie økt. Vi hadde ringer med oss som vi hang opp for anledningen og gjorde både ring pullups, ring dips, ring rows og ring pushups, pluss ett ufyselig utfallskompleks som svir i lårene bare ved tanken. Jeg filmet hele økten for at dere skal få se hva vi gjorde (og kanskje teste selv?!), men har bare ikke fått redigert ennå. Men det kommer altså.

I dag gjorde jeg 1000 kjappe double unders for time på altanen etterfulgt av 3 runder av dette magekomplekset. Ian droppet trening i dag (skjønner absolutt ikke hvorfor), men jeg setter min lit til at han finner på noe gøy for oss i morgen ;-)

God natt fininger, I’m out :-)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s