For en uke siden

..hadde jeg den beste dagen i mitt liv. At det å gifte seg er blant det største man kan oppleve trodde jeg bare var noe folk sa, men bryllupsdagen vår var virkelig en dag jeg aldri kommer til å glemme. Det eneste jeg ville endret på var at dagen skulle vart mye lengre- den var jo over på et lite blunk! Heldigvis har vi mange bilder å mimre til, så her har jeg satt sammen noen for dere:

*lykke*

Vilse i skogen

Skulle som nevnt ta meg en joggetur rundt Sognsvann idag, og jammen sa jeg smør! En halvtime- 45 min tenkte jeg ville være ok, men neida! Jeg løp meg jo vill hvilket resulterte i 1 time og 20 minutter jogg i skauen. Men det var ganske digg også, nydelige omgivelser, ingen musikk i ørene, kun sus fra trærne og sildring fra bekker og perfekt løpetemperatur!

Jeg håper bare ikke jeg har løpt av meg alle musklene mine! For de siste ukene har virkelig vært preget av å trene det som passer når jeg har tid, og akkurat idag passet det best å løpetrene selv om jeg egentlig burde ha løftet noe tungt. Hvorfor jeg ikke valgte å løpe intervaller istedet (det hadde jo vært ett myyyyyyye smartere og mer effektivt valg) er det ingen som vet.

Jaja, det var jo som sagt godt å løpe også, og jeg fikk mimre litt fra da jeg og Marie var på shoppingferie i Oslo og tanten hennes dro oss med ut på skitur. For å si det sånn, ikke alle nordmenn er født med ski på beina, og den eneste som ventet på meg i oppoverbakkene var hunden deres Copi!

Apropo oppoverbakker, fy søren så mange bra bakkeintervallbakker det var rundt Sognsvannområdet. Så til dere som har anledning til å trene der- go for it! Løp opp og ned bakkene som tullinger og tenk på meg som var enda mer tullete og heller valgte å jogge! Forstå det den som kan!

Nå blir det pizzalaging og sosialt samvær med Marie og hennes gollete gutt fra Molde! Koselig :-)

Nyt freddan!
Snaiks :-)

Mornings!

Gjett hvem som sov til kl HALV ETT idag!? Jeg visste at jeg var i underskudd av søvn siden brylluppet og dagene før/etter, men hallo!! Så lenge har jeg jo ikke sovet siden jeg var ungdom!!! ;-) Mulig det må tas i betraktning at Marie sin seng var kjempegod å sove i, samt at jeg blir litt slått ut av allergitablettene, men nå har jeg jo kjempedårlig samvittighet for Ian som måtte stå opp tidlig for å forelese.. Håper han får tatt det igjen på søndag.

Nå koser jeg meg med en stooor kopp kaffe på Marie sin balkong, før jeg skal ta fatt i dagen

20120706-125956.jpg

20120706-130025.jpg

Ha en fin dag alle!
Klem fra mrs. Houghton ;-)

Oslo

En liten stopp i Oslo før vi reiser tilbake til 45 grader, og for anledningen får vi sove i Marie sin fiiiiiiiine leilighet. Gleder meg til å bo her noen dager- hun har jo havutsikt for pokker!

Så ikveld ble det koselig kveldsmat og gøy film på skjermen. Lurer på om jeg klarer å komme meg ut på en tur rundt Sognsvann imorgen tidlig, aaah, memories :-)

20120705-235046.jpg

Marie og Ian er egentlig ganske gode venner altså, det ser bare ikke helt sånn ut på bildet ;-)

Nå skal jeg sove godt i Marie sin seng!
Godnatt :-)

Ferskvare

Det merktes at trening er ferskvare da jeg endelig kom meg på treningsstudioet igjen idag. Fytti grisen så slitsomt det var! Men etter over en uke uten styrketrening var det godt å være tilbake igjen. Skulle bare ønske jeg kunne fortsette der jeg slapp ;-)

Jeg gjorde en ryddig og ren økt (ja, det er viktig for meg at treningensøkten ser systematisk ut på papir!) med de vanlige basisøvelsene + litt til. Jeg hadde ikke så god tid, så dermed ble det litt flere reps enn vanlig, og heller litt færre sett. Jeg gjorde 3 slitsomme beinøvelser som jeg supersatte med to overkroppsøvelser som jeg vil bli bedre i, og en kabeløvelse som jeg liker veldig godt, men som jeg vanligvis ikke kan gjøre pga utstyr.

sliten fru!

Økten så ut som følger:
A1: Markløft 3 x 8 stk @ 90 kg
A2: Militær press 3 x 8 stk @ 30 kg

B1: Knebøy 3 x 8 stk @ 65 kg
B2: Nøytralt pullup 3 x 8 stk

C1: Bulgarsk splitt 3 x 8 stk @ 45 kg
C2: 1-arms kabel nedtrekk 3 x 16 + 8 reps

Imorgen tar vi turen til Oslo fordi min mann (gotta love the sound of that!) skal forelese for AFPT, før turen går videre til Dubai på søndag.

Snaiks!

Still alive- still småstressa

Ja, det er forsatt en del å gjøre selv om brylluppet et over. Gaver som skal byttes, kakefat som skal leveres og fine folk som skal treffes før vi reiser tilbake til Dubai.

Men den viktigste delen (foruten selve brylluppet da) er gjort: spise opp alle kakene! Fy søren ass, tror magen min skal bli glad for et mer normalt kosthold fremover ;-)

Det som stresser mest er at fotoprogrammet mitt på dataen bestemte seg for å streike! Det forklarer den heller labre fotooppdateringen fra brylluppet. Så til de som allerede synes det har vært for nye bryllupsmas: sorry, men mer kommer ;-)

20120704-103308.jpg

Snaiks!

Back to reality

..iallefall nesten! For nå heter jeg ikke Inger Larsen lenger! Nå heter jeg Inger Houghton og akkurat dét er forsatt litt uvirkelig.

Jeg må jo innrømme at jeg forsatt svever litt på skyene etter lørdag- dagen var bare helt perfekt. Jeg har ikke bare fått min drømmeprins, men jeg fikk også drømmebryllupet. En haug med gode venner og familie var med å forgyllet dagen, og vi slapp til og med unna regnet! Det ble en del gledestårer på lørdag for å si det sånn :-)

Men det får jeg jo nesten av å se på kommentarene fra dere også! Tusen, tusen takk for alle fine ord og lykkeønskinger. Dere altså :-) Jeg blir jo helt rørt her jeg sitter!!

Men som sagt, tilbake til virkeligheten, og det hjalp min gode forlover meg med idag. For det har jo som dere kanskje merker ikke akkurat vært flusst med treningsøktene i det siste (..sist uke ble det kun 2 treningsøkter jo!) Og det var nære på at jeg havnet i sofaen ikveld også, men så tikket det heldigvis inn en melding fra Marie som ville ha meg med på joggetur.

Og takk og pris for det! Det ble jo hele 1.6 mil på oss i behagelig snakketempo. Vi var ikke særlig slitne heller, kanskje ikke så rart, det har jo vært en real carbload med kaker i helgen ;-)

Uansett, det var godt å få rørt seg litt igjen- takk Marie!

fine forloveren min som drar meg med ut på post-wedding-workouts ;-)

God natt snillinger :-)

Femi

Idag har vært en fin, men meget travel dag, så det forklarer stillheten fra min kant. Men i skrivende stund sitter jeg på loftet og venter på at printeren skal bli klar med velkomstsanger o.l, så dermed tenkte jeg at jeg like gjerne kunne slenge opp ett innlegg- i tilfelle dere trodde at brura hadde dævva!

Idag har jeg fått fikset negler, og for en neglebiter som meg er det ganske stas å ha litt fine fingerspisser. Jeg er jo egentlig ganske dollete (er det bare ett ord vi bruker i Egersund, eller fatter dere hva jeg mener?) av meg, så nå føler jeg meg litt mer femi.

Det som derimot ikke gjør at jeg føler meg femi er munnsåret jeg har fått.. Jeg gikk egentlig bare å ventet på det, for da jeg var liten kom alltid munnsåret ved tilfeller der jeg gledet meg til noe- bursdager, jul, 17. mai osv. Men hadde jo håpt jeg skulle slippe unna denne gangen! Jaja, får satse på at Ian gir meg ett nuss likevel på kirketrappa ;-)

Bare 2 netter og 1 dag igjen nå jo- whaaaaaat!?