Idag reiser jeg hjem!! Kl 00.50 går flyet inatt, og selv om jeg ikke gleder meg særlig til å sove i sittende på et trangt fly, ser jeg VELDIG fram imot å komme hjem til mamma å pappa. Etter over 8 måneder i Dubai uten en eneste hjemtur, har jeg overaskende nok ikke lengtet hjem, men nå- nå skal det bli godt å komme hjem til en norsk stue. Og så er det jo ikke akkurat feil at det er 17. mai mens jeg er hjemme- gi meg norsk kultur!!
Treningen min ble litt amputert idag da det stakk innom en dame som var interresert i å trene hos oss. Dermed måtte jeg agere salgskvinne og fikk en laaaaaaang pause mellom fjerde og femte sett av frivendiger og push press. Men jeg tror hun kommer til å bli medlem, så det var jo verdt det ;-)
På grunn av den lange pausen ble det ett mindre sett med frivendinger enn planlagt, men jeg forsatte med markløft og pullups, og fikk til og med klemt inn litt bulgarske splittbøy før kl 3 kunden min kom! Jeg fikk løfte tresifret i markløft igjen, helt til Jens sa at jeg måtte senke vekta.. Han var ikke fornøyd med teknikken! Litt kjipt å senke vekten, men jeg vil jo løfte FINT OG tungt, ikke bare tungt!
Apropo å senke vekt- det burde jeg så absolutt ha gjort når jeg tok det siste settet med bulgarske splitt. Jeg filmet, og ser jo nå at de var ikke særlig fint utført! Rompetriks for hele penga. Se video for hvordan bulgarske splittbøy IKKE skal gjøres ;-)
Nå skal jeg en liten tur innom Burj Al Arab før jeg må hjem å pakke!
Later :-)
ingerindubai.com 
For det første så har du en fantastisk innspirerende blogg;) Her i Okka By er d surt og kaldt:( er meldt noe bedre vær til helgen,men minne mer om høst enn vår!
God tur hjem:)
takk :)
hmmm, kjenner jo at det kan bli litt godt også med litt temperaturforandring! Så lenge det blir opphold på 17.mai! :)
Du får legge ut en ny video etterhvert med riktig teknikk da! Synes denne øvelsen er beinhard, og lurer fælt på om jeg gjør det feil eller ikke ;-)
will do! den er fryktelig, fryktelig hard. Nesten så at jeg ikke fatter hvorfor jeg gjør det frivillig!
vil bare si digger bloggen din :D søt «gal» og innspirerende :D
thanx! :)
Herreguuud, Living the dream life in Dubai asså! Her i Ålesund er det 5 grader, piss regn og stiv kuling. Ikke akkurat Dubaivær altså. Kos deg masse hjemme! Skal du være hjemme lenge?
Jeg er forresten enig med hun over her, jeg vil også se video av øvelsen gjort riktig.
skal fikse det! :) hjemme en liten uke bare, på søndag vender jeg nesen mot 40+ igjen!
Kos deg masse Inger:) Savna dg på trening i dag. Lærte masse nytt så det va jo kjekt sjøl om eg følte meg nokså ubrukelige i nåken av øvelsane hoho men, men øvelse gjer mester;) Ta dg ei norske wiener for meg på 17.:)
Ses straks igjen,ha det fint så lenge:)