…3 øvelser jeg ikke akkurat gjør ofte (haha, more like never), men siden de alle inkluderes i kvalifiseringsøkten til Dubai Fitness Championship bestemte jeg meg for å slenge de sammen til en liten økt idag.
Jeg gjorde følgende:
500m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs
400m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs
300m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs
200m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs
100m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs
Jeg hadde det ikke supertravelt med gjennomføringen, men var ganske svett og sliten da jeg var ferdig likevel :-)
På lørdag skal vi gjøre ett andre forsøk på kvalifiseringsøkten, men eeeegentlig tror jeg faktisk at jeg allerede ligger greit an til å bli med i finalen:
Still gotta give it a go- vi har jo tross alt booket tid ;-)
ingerindubai.com 
Blir så inspirert av bloggen din! Du ser smashing ut :D
Haha, ja veldig smashing på dette bildet iallefall ;-)
Men takk for det søte du :-)
Hej, var kan man hitta en Skierg i Dubai? På semester och tränar för Vasaloppet. Mvh Pierre
Hei Pierre,
det finnes visse Fitness First gym som har Skierg, det beste er nok å kontakte dem direkte for å finne ut hvilke.
Og så har vi en skierg på vårt gym; Scandinavian Health & Performance (www.shpdubai.com)
Kontakt meg gjerne på inger@shpdubai.com om du vil booke en tid ;-)