Idag våknet jeg opp med få steder på kroppen hvor jeg ikke er støl eller har vondt! Det værste er smerten i det ene kneet, for det minner nesten om den følelsen jeg hadde etter jeg løp marathonet.. :-/ Men for en dag det var igår! Virkelig en rollercoaster i både humør, energi- og adrenalinnivå!
Det er nesten surrealistisk å konkurrere side om side med de beste i verden. Jeg fikk vite igår at jeg slo selveste Annie Thorisdottir (som har vunnet typ VM i crossfit to ganger på rad!) på en av øktene- WTF liksom?!
Før dagens finaleøkt ligger jeg på 5. plass (tror jeg), men det ser svært skummelt ut siden fjorårets vinner ligger rett bak meg og kommer til å leke seg gjennom dagens økt.
Finaleøkten ser kort sagt brutal ut, og jeg gruer meg ihel til å gjennomføre følgende:
Bleep test (typ shuttle runs der man må øke tempo for hvert nivå)
90 sek hvile, hvorav 1 min er uten at man har lov å bevege på seg (wtf?!)
30 box jumps
15 ab wheel roll outs
30 goblet squat @ 20 kg
20 earthquake-bar benchpress (ikke spør..)
10 leaps of faith (igjen, don’t ask!)
20 fat grip burpees to overhead @ 2 x 12 kg
50 air squats
50 (!) trap bar deadlift @ 70 kg
750 m row
50 situps
1000 m skierg
40 burpee box overs
Whaaaaaaaat!? Noen som gidder å gjøre det for meg eller?
ingerindubai.com 
Wow, shit! Du må ha masse lykke til. Den økta der bare syyk ut :-D
Man skal viiiirkelig jobbe for premien forstår eg!!! Holymoly! Håper du får filmet litt av galskapen;)
Utrolig bra jobba Inger!! Stå på vidare!!
Lykke til!!Du er maskin!!!!Hadde vært kult å sett noen filmklipp av deg i aksjon :)
Lykke til!! Dette klarer du!! DU er helt rå!!! :D Tenk så deilig det er når du er ferdig- da kan du legge deg rett ut i soffaen og tenke over hvor rå du er!!
Sykt bra du har gjort det til nå!! Ingen bombe at du har slått Annie på noe, du er jo supersterk og har stålkondis! :)
Er sikker på at du kommer til å naile finaleøkten også, STÅ PÅ!
Shit, den økten hørtes mildt sagt drøyt ut! Kanskje sent å si lykke til – men lykke til likevel! Du er helt rå! Gleder meg til å høre hvordan det gikk :)