…vel, de som ikke har bekkenløsning vel og merke.
Ian har blitt frelst i 3D-trening i det siste (følg ham gjerne på @ian_shp for å se mer av de kreative øvelsene hans), og i går fikk SHP-teamet teste en litt alternativ økt.
Denne type trening er super (kanskje Ian skulle hatt et gjesteinnlegg her for å fortelle mer..?), men innebærer dessverre for mange unilaterale øvelser for at jeg skal kunne delta smertefritt. Dermed fikk jeg ta meg av filmingen i stedet :-)
Ikke spør meg hva øvelsene heter, men så det ikke ganske gøy ut vel?
ingerindubai.com 
Dette så morsomt ut!
Ja takk, til gjesteinnlegg :-)
Notert :-)
Jaa, takk til gjesteinnlegg fra ianidubai! :-D
Alright!
Yes please, gøy med gjesteinnlegg fra din kjekke mann pluss treningsinspo😃 #dobbelwin
Haha, notert ;-)
Såg sykt kjekt ut! Hadde vært konge med gjesteinnlegg for å få vita mer :D
Noted :-)
ååå det så utrolig gøy ut!!!! 😍
:-D
Hva heter sangen forresten, liiiiker 😄😄
Det er Kygo-Here for You