Treningsdagbok uke 4

av ingerindubai, lagt ut på Treningsdagbok

Mandag 23. januar
Styrketrening med Inger in Dubai dag 1

Tirsdag 24. januar
Styrketrening med Inger in Dubai dag 2

Onsdag 25. januar
20 stk 30/30 sek intervaller @ 17-18,5km/t & 2% stigning

Torsdag 26. januar
Styrketrening med Inger in Dubai dag 3

Fredag 27. januar
Treningsfri

Lørdag 28. januar
10 km løping

Søndag 29. januar
Treningsfri

fullsizerender-3fullsizerender-4fullsizerender-4

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

Gravatar
WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. ( Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. ( Logg ut /  Endre )

Avbryt

Kobler til %s