Mandag 3. februar
5km løping
Tirsdag 4. februar
10km løping
Onsdag 5. februar
Treningsfri
Torsdag 6. februar
Treningsfri
Fredag 7. februar
3 runder av:
20 knebøy @ 70kg
15 push press @ 50kg
20 alternerende utfall @ 60kg
15 chins
Lørdag 8. februar
Treningsfri
Søndag 9. februar
10km løping
ingerindubai.com 