Mandag 27. april
8km jogg Emirates Hills
Tirsdag 28. april
Treningsfri
Onsdag 29. april
10km jogg Emirates Hills
Torsdag 30. april
Treningsfri
Fredag 1. mai
10 km jogg Hellvik
Lørdag 2. mai
3 runder av:
10+10 ground to overhead @ 20kg
15 knebøy @ 2x20kg
10 pushups m/renegade row @ 2x10kg
20 alternerende utfall bakover @ 2x20kg
10+10 enarms ro @ 20kg
10 devils press @ 2x10kg
Søndag 3. mai
Treningsfri
ingerindubai.com 