Mandag 27. april
1 t & 30 min jogg
Tirsdag 28. april
50 min jogg
(ff)
Onsdag 29. april
Treningsfri
Torsdag 30. april
A1) 3 x 10 bulgarske splitt @ 60kg
A2) 3 x 10 pull-ups
B1) 3 x 10 ettbeins RDL @ 60kg
B2) 3 x 10 chins
C1) 2 x 10 GHR
C2) 2 x 10 nøytrale pull-ups
Fredag 1. mai
Treningsfri
Lørdag 2. mai
Treningsfri
Søndag 3. mai
Wings For Life: 10,3 km løp/gå
ingerindubai.com 
Hei!
Hva heter øretelefonene igjen? Du har publisert et innlegg tidligere, men tar den enkle utveien og spør her…
Ingunn :-)
Hehe ;-)
De heter Power Beats fra Dr Dre. Anbefales 100%
Hva betyr (ff) ? :)
Du er så flink og blid!
Det står for «før frokost» :-)