Mandag 26. mars
A1) 4 x 8 knebøy @ 90kg
B1) 5 x 15 GHD situps
B2) 5 x 20 DB snatch @ 16kg
B3) 5 x 50 double unders
Tirsdag 27. mars
A1) 3 x 12 hipthrusts @ 70kg
A2) 3 x 12 pullups
B1) 3 x 12 hipthrusts @ 70kg
B2) 3 x 12 chins
C1) 3 x 12 hipthrusts @ 70kg
C2) 3 x 12 nøytrale pullups
Onsdag 28. mars
Treningsfri
Torsdag 29. mars
10km løp @ 12,5km/t
Fredag 30. mars
Treningsfri
Lørdag 31. mars
4 x 4 min intervaller @ 15km/t & 2% stigning
Søndag 1. april
Økt 1 fra «Quickfix med Inger in Dubai»
ingerindubai.com 
Du er så maskin! Hvor ofte trener du løping/utholdenhet i uka?
I tillegg er du utrolig vakker :)
Takk! Jeg har absolutt ikke noen fast plan på hvor ofte jeg trener styrke vs cardio. Det kommer helt an på hva jeg har tid til. Styrke er liksom hovedprioritet, mens cardioen tar jeg som en quickfix om jeg ikke har tid til annet. Eler om jeg har treningsverk og ikke orker trene styrke ;-)