DOMS

Delayed onset muscle soreness. You bet.

Idag kan dere få kjøpe beina mine billig av meg. Gangsperren i leggene, rumpa og lårene kan jeg forsåvidt leve med, men knærne. Ojojoj…

Jeg må gå sidelengs ned trappene, og jeg har ikke engang klart å glede meg over det faktum at jeg faktisk har gjennomført ett marathon fordi det gjør så vondt! Pliiiis kjære Gud, la de bli bra igjen!

Jeg må bare få syte å klage litt, så satser jeg på at kroppen er tilbake til normalen om ett par dager. Og det er jo ganske kult å kunne si at jeg har løpt 42km- det var bare ikke like kult mens det hele sto på ;-)

IMG_7072
my lucky number?
IMG_7075
NERVØS!
IMG_7079
det er kaldt i Dubai når klokken ikke har passert 7
IMG_7082
venting..
IMG_7083
morgentåken sørget for eksemplariske løpeforhold
IMG_7085
smilende- vel uvitende om torturen i vente

Men dere, tusen tuuuuuusen takk for alle lykkeønskninger før løpet, og gratulasjoner etterpå. Dere er helt supre!!! :-D

TAKK :-)

Ha en fin lørdagskveld! Her har mesteparten av dagen foregått i horisontalen, og der forblir jeg en times tid til før det blir sovings.

Later!

Mens du sov

Men de fleste av dere sov har jeg altså fullført mitt første marathon! (…og antagelig mitt siste). Akkurat nå kjennes det ut som at noen har kjørt over meg med enn elektrisk rullestol sånn ca 59 ganger, og jeg er egentlig bare mest glad for at det hele er over.

Meeeeeeen, jeg er jo ganske glad for at jeg nådde målet mitt. Både det offisielle målet som var å fullføre, og det mindre offisielle målet som var å klare det på under 4 timer!!!

03:58:55 baby!!!!!! :-D :-D :-D

photo copy
de siste meterene (her har jeg hatt krampe i leggene i ca 2km!)
DONE!! ..og bilder lyver mye- pain all over!!
DONE!! ..og bilder lyver mye- pain all over!!

Skrives mer senere. Nå vil jeg sove.

Tusen, tusen takk for alle lykkeønskninger! Det setter jeg stor pris på :-)

Dagen før dagen

Imorgen smeller det. Jeg skal ut på min lengste joggetur noensinne. Hvorfor vet jeg faktisk ikke, men nå er det liksom ingen vei tilbake så det er vel bare å kjøre på!

det har vært nedtelling langs hovedveien her i mange dager nå.. Rub it in liksom!
det har vært nedtelling langs hovedveien her i mange dager nå.. Rub it in liksom!

Imorgen ringer vekkeklokken kl 05.00 så jeg skulle vært i seng for to timer siden :-O

Æææææææ!! Nervøs!

Snaiks!

31,6 kilometer

..på 3 timer, 5 minutt og 58 sekund. Nå får det være nok.

De første 17-18 kilometerene gikk som en lek, men så begynte bein, knær og hofter å gjøre vondt, og det ble mindre hyggelig.

Seriøst, det er galskap å løpe så lenge! Og ja, jeg vet  at om jeg hadde gikk meg selv lengre tid til å trene før løpet så kunne jeg ha trappet mer gradvis opp og bla bla bla, men hallo! Det kan vel ikke være sunt å holde på med slike distanser?

Nei, etter marathonet på fredag skal jeg tilbake til intervalltrening. That’s my style!

Jeg hadde litt lyst til å grine da jeg kom hjem, men så tok jeg en dusj og bestilte en pizza, så det hjalp litt. Mot griningen iallefall. Sulten var jeg fortsatt, så det ble to epler og 4 speilegg til dessert ;-) Det hjalp, så nå er jeg god og mett og svært trøtt.

photo

photo copy 2

photo copy

Nå gleder jeg meg til å sove.
Peace out party people!