Det sitter mellom ørene

Én gang i måneden blir jeg tjukk og begynner å vurdere å kutte ned på sjokoladeinntaket. Likevel er det ironisk nok på denne tiden jeg har mest lyst på, og spiser mest sjokolade. Jeg snakker selvsagt om tante rød, å rulle ut den røde løperen, uka, eller mensen da, som jeg liker å kalle det. 

Så, overskrift referanse nr 1: det sitter mellom ørene. Altså er dette noe jeg innbiller meg. For jeg er jo fullstendig klar over at man ikke blir tjukk over natta. Mulig at man får litt ekstra vann i kroppen av disse hormonene altså, og jeg har spist enorme mengder sjokolade, yoghurtnøtter og smågodt siden Marie kom på tirsdag, men likevel. Vektoppgang kommer av høyt inntak av kalorier over tid, ikke over noen dager. 

Dette måtte jeg i alle fall minne meg selv på i dag når jeg skulle gjøre pullups på trening. 3 sett med så mange repetisjoner jeg klarte, og jeg hadde selvsagt lyst til å klare flere enn sist ukes 3 x 10. Jeg tok meg selv i å tenke at fordi jeg hadde blitt tyngre (noe jeg strengt tatt ikke vet siden jeg ikke har veid meg) så kom pullupsene til å bli tunge og jeg ville ikke klare like mange som sist uke. Da måtte jeg snu på flisa og heller tenke at alt snopet jeg har stappet i meg de siste dagene har gitt meg mer futt i kroppen, og at jeg derfor kom til å naile pullupsene. Og dere, jeg gjorde 11 stk på de to første settene, og hele 12 pullups på det siste. Det tror jeg knapt jeg har gjort ever! Ref nr 2: det sitter i hodet.

Jeg vet ikke om det er dette som kalles mental trening, but if so, I like it :-D


Er det noen som kjenner seg igjen eller er det bare jeg som blir litt rar når mensen kommer?

PS! Jeg har ikke glemt spørsmålsrunden altså, jeg bare har ikke tatt meg tid til den nå som jeg har besøk og greier. Håper det er oki :-)

Nesten for godt til å være sant

Jeg er heldig som har venner, både med og uten barn her i Dubai, men jeg kjenner ofte at jeg skulle ønske jeg var nærmere mine venninner hjemme i Norge. Flere av dem har jo barn, og det ser så koselig ut når de treffes for playdates, forening og barseltreff. Så det faktum at beste Marie og datteren hennes nå er i Dubai, og skal være hos oss i over en uke, føles nesten for godt ut til å være sant! Å si at jeg koser meg med Marie er en stor underdrivelse. Fy søren så heldig jeg er!

Kaia trives også med besøk. Datteren til Marie er jo som en liten dukke i forhold til henne, og det er kult å se hvordan de interagerer.


Åh, den neste uken blir fin ass :-)

Jeg holdt på å dævve

Sorry for clickbait-overskriften, men jeg holdt faktisk på å dævve på løpetur i dag. Strengt tatt er det vel forsåvidt ikke clickbait heller når jeg ikke får betalt for klikk på bloggen, eller? Uansett, Adele som jeg gikk i klasse med da jeg tok PT-utdannelsen i 2011 er i Dubai as we speak. Vi hadde snappet om å ta en løpetur sammen, og i dag fikk vi jammen gjennomført også. Adele er litt (les: veldig mye) bedre på løping enn meg, så jeg var fullt klar over at det ville bli alt annet enn en walk in the park forråsirresånn. Jeg vet ikke om det var tempoet, temperaturen (vi løp midt på dagen), eller det faktum at vi holdt en samtale gående mens vi løp 12km/t- jeg ble dritsliten! Jeg var så i kjelleren etterpå at jeg lå strekk ut på solsengen, for vi startet og endte løpeturen på stranda, og spiste Kaia sine riskaker liksom.

Likevel, som alltid var det fun when it’s done, og jeg var stolt over å ha holdt tritt med spreke Adele. Altså, dama løper mila på 44 minutt- MED barnevogn! 


Adele var forresten ikke den eneste norske skjønnheten jeg fikk treffe på stranda i dag, for på samme hotell var Hedda, aka Fashioncherry, og jeg fikk en koselig prat med henne og den lille fine familien hennes før Kaia sa at vi hadde stått stille lenge nok ;-)

Og dere, så gøy med så mange spørsmål til spørsmålsrunden! Jeg kjenner faktisk at jeg gleder meg til å svare dere, men tror jammen jeg må gjøre det på en videoblogg eller to ass, for, you know, ain’t nobody got time fo dat ;-)

Snaiks!

Gladtorsdag

Det var ikke akkurat våkenatt, men i går kveld var plutselig Kaia lys våken i det vi skulle legge oss, så vi ble sene i seng. Lite søvn til tross, denne dagen har vært meget bra. Jeg fikk starte på beste vis med en joggetur rundt Dubai Marina og JBR, og da er liksom standarden for dagen satt tenker jeg. Derfra bar det til stranden, og vi fikk en salig blanding av sol, skyer og regn (!), før vi spaserte hjem- i enda mere regn! Torsdagstacoen ble handlet inn på veien, og tilberedt med god hjelp fra mamma og et glass rødt. Vi fikk besøk av et vennepar som er på ferie i Dubai, og dermed ble det jammen sosialt  samvær også, i stedet for å glo på en skjerm, som vi vanligvis gjør.

Prikken over I’en ble tidenes sjokoladebuffet til dessert. En av våre kunder har nemlig overøst alle på jobb med fine, sveitsiske sjokolader. Vi snakker flere bæreposer med sjokolade, og noen av disse har selvsagt funnet veien hjem til oss. En hel del fant også veien ned i min mage, derav overskriften: gladtorsdag :-D


Men nå har natten med lite søvn inntatt meg, så jeg må prøve å få tatt igjen noe.

God natt!

Ikke for å skryte

..men jo, litt for å skryte. Eller i alle fall for å vise dere, og poengtere hvor fin dagen har vært. For i dag på stranden tok jeg meg selv nok en gang i å tenke på hvor heldig jeg er som får lov til å sprade rundt på en dritfin strand på en helt vanlig tirsdag. Jeg skal ikke mase om været igjen altså, men jeg tror virkelig et par uker med dårlig vær har fått oss alle til å sette litt ekstra pris på solen ;-)

fullsizerender-26fullsizerender-28fullsizerender-23fullsizerender-22fullsizerender-27fullsizerender-30fullsizerender-25fullsizerender-11fullsizerender-12

Snaiks!

Endelig sol

Jeg vet jeg egentlig ikke har lov til å klage på været, men inntil i dag hadde det faktisk vært dårlig vær i Dubai i ca 3 uker, og det er ganske kjipt når dette er et sted folk reiser for å få litt sol og varme på skrotten. En del av meg var derfor nesten lei meg når jeg våknet til blå himmel i dag, for jeg fikk så dårlig samvittighet for Prehab-gjengen som reiste hjem i morges og gikk glipp av denne dagen etter en uke med skyer, men samtidig var jeg jo meget glad for at det endelig var sol. 

Jeg hadde aldri trodd jeg skulle bli værsyk i Dubai ass, men på de snart 6 årene vi har bodd her har jeg aldri opplevd at det var så dårlig vær så lenge om gangen, så jeg skal love dere at jeg satte pris på å få tilbringe mesteparten av dagen på en solseng i dag.

Men nok værprat! Jeg må sove :-)


Gudd nait!

Hæla i taket

I går var det brunch med Prehab-gjengen og fy søren som jeg koste meg! Jeg kan faktisk ikke huske sist jeg hadde det så gøy på en utekveld, og det er ikke bare fordi jeg kun har vært ute én halv gang siden sist de var i Dubai. Sist vi var på samme brunch hadde jeg brystpumpe i vesken liksom, mens i går var jeg hundre prosent innstilt på å kose meg og å slappe av. Jeg visste at Kaia hadde det helt topp hjemme med mamma og pappa, og jeg slo virkelig ut håret. Virkelig :-D

Så gøy hadde jeg det at jeg helt glemte å ta bilder underveis. Så dere får sånn ca 12 like bilder av meg i speilet mens Ian gjorde seg klar i stedet ;-)


Som om ikke dagen i går var bra nok i seg, så slapp jeg jammen unna bakrus i dag- til tross for et litt (les: veldig) høyt alkoholinntak. 

Herregud så gøy det var. Jeg lever lenge på dette ass :-D 

Throwback slæsj bildebombe

Prehab-gjengen har med seg intet annet enn en egen fotograf (!) som knipser bilder og foreviger minnene på beste vis for alle deltakerne. Rasmus, altså fotografen, deler også med seg av blinkskuddene, så da måtte jo jeg helt enkelt dele videre med dere!

Her er altså ei litta throwback til «bli-kjent»-dagen på søndag. Over middels bra stemning, til tross for skyer og sånt på himmelen ;-)

Ser det ikke gøy ut vel! Nesten som at jeg skulle ønske jeg var deltaker selv jo! Men vi er heldige som får delta litt da, jeg, Ian og Kaia. I morgen er det Ian sin tur til å forelese for gjengen, og han skal fortelle dem om 3D-trening, og så skal de få teste det i praksis.

Ellers kan jeg melde om at jeg var hos frisøren i dag, med Kaia. I over 3 føkkings timer satt hun på fanget mitt med riskaker og youtube og var intet annet enn dritsnill! Jeg var helt svett på ryggen i starten i «frykt» for hvordan det ville gå, men det gikk over all forventning ass. Hun har bra timing den der lille frøkna, det skal hun ha ;-)

Og jeg er blond igjen. Aaaah :-D

Snaiks!

Foredrag & crossfit

Som sagt, Prehab Trening er på plass i Dubai og i dag fikk jeg igjen æren av å snakke hull i hue på dem om kosthold. Etterpå var det duket for en crossfit-time som jeg holdt sammen med Pia, og deltakerne gav virkelig alt på de enkle, men oh so slitsomme øktene våre. Det er virkelig en positiv og sprek gjeng, energien deres smitter, og jeg smilte hele veien hjem i bilen.

Derfra bar det rett i badekaret med Kaia, for jeg var kald langt inn i ryggmargen. Nå har det faktisk vært kaldt og overskyet her i ca to uker, så nå er det jammen på tide at den der sola finner veien fram igjen. Alle disse spreke nordmennene fortjener å kjenne litt varme på kroppen!


Snaiks :-)