Just sayin’
Ha en topp fredag partypeople!
Snaiks!
Stikkord: Dubai
1 år i Dubai- del 1
Idag er det eksakt ett år siden vi flyttet til Dubai! På en måte kan jeg ikke fatte at vi har bodd her så lenge, men samtidig føles det jo som en evighet siden vi kronglet oss inn på ett bittelite hotellrom med 3 baggasjer hver den første natten. Etter det var vi så heldige å få bo i leiligheten til en kollega av Ians far den første måneden. Det var virkelig luksus og gav oss tid til å finne leilighet i fred og ro.
Tenkte jeg ville dele mitt siste år med dere, så forbered dere på en bildebombe! Men for at dere ikke skal få helt sjokk tenker jeg at jeg deler det opp i litt mindre deler. Så, without further adieu: her er første del av 1 år i Dubai ;-)
Og DER gir jeg meg for runde 1! Stjerne i boken til dere som holdt ut til the bitter end :-)
For dere som griner for at det er over- mer kommer!
Godnatt!
Skype
Det hadde ikke vært like lett å bo i Dubai dersom skype ikke fantes! Har akkurat hatt mamma på tråden i 1 & 1/2 time- gull verdt!
. . . foruten om når hun forteller om slektninger jeg verken kjenner ved navn eller utseende, da er det greit å kunne underholde seg selv på andre måter:
Men takk for praten mamma, og takk for at du er du ♥
Hadde egentlig tenkt å ta treningsfri idag, men vurderer å stikke opp i 40’ende å løpe litt før kundene mine ikveld likevel- hva skjer med treningslyst for tiden?! Det har nok litt å gjøre med at trening er den perfekte pausen fra dataskjermjobbing. I tillegg har det kommet 3 flunkende nye tredemøller i gymmet her oppe, så de må jo bli kjørt inn ;-)
Snaiks partypeople!
På an igjen
Nok en ny fitness Challenge i Dubai, men denne gangen er det ingen stor pengepremie som står på spill, og jeg tror det passer ypperlig. Da slipper jeg nemlig å være nervøs i mer enn en uke på forhånd. Det har jeg strengt tatt ikke tid til heller, for konkurransen er allerede på fredag!
Under sommeren (det har vært ganske hett i Dubai i det siste!) blir det satt opp en innendørs sportshall i Dubai, der man kan gjøre alt fra cardio til basketball i mer behagelige temperaturer. Dårlig bilde, men ville bare vise dere at det ikke er småtteri vi snakker om:
På fredag stenger de ned hallen, men før det arrangeres det altså en Challenge. Denne gangen er det en sprint challenge, og man kan konkurrere individuelt eller i lag. Crossfitjentene har snakket om å stille med ett par lag, men jeg tror jeg har klart å overtale Candice til at vi stiller individuelt. Det blir jo kulere sånn! :)
Først skal man ro 480 m, så løpe 660 m, deretter gjøre en hinderbane med flipping av dekk, burpees, box jumps og armhevinger. Det kommer til å bli SLITSOMT! .. men jeg liker’e ;-)
Økten i seg er ingenting jeg tror jeg vil være spesielt god i, jeg hater å ro, og løpingen kommer til å ta livet av meg, men disse små konkurransene er så gøye- man treffer mange folk, får en meget bra treningsøkt der man gi 110%, samtidig som man får testet om all treningen faktisk leder noen vei. Jeg har jo ikke noe konkret mål med treningen min, jeg vil jo bare være allment sterk og fit, og dermed skal jeg jo kunne takle slike utfordringer selv om det ikke er «min greie». Vi får se hvordan det går helt enkelt!
Bare en ting, det står «dresscode: urban athletic». Hva pokker er det?!
Noen som har noe tips til hva jeg skal ha på meg???
The Cheesecake Factory
Husker dere dette?
Vel, favorittresturanten min har kommet til Dubai, og ikveld hadde vi vårt første middag der. Jeg har en følelse av at det ikke blir den siste ;-)
Nå har vi jo ventet så lenge på at Cheesecake skulle åpne, at jeg var redd den ikke skulle leve til forventningene, men oj, om den gjorde det! Beste burgeren jeg har spist på lenge!
*imaginary-hat-taken-off-for-the-most-interesting-blogpost-in-the-history-of-the-world*
SHP represent
Som jeg har nevnt tidligere arrangeres det nok en fitness challenge i Dubai- denne gangen med meeeeeeget saftige priser! Beste gutt og beste jente stikker med hele 50,000 dirham hver! «Trøstepremiene» er ikke så verst de heller, bare se her:
Helt ok spør du meg!!! :-D Kvalifiseringsøkten er som dere ser ikke akkurat den type trening jeg vanligvis gjør, men jeg kan jo ikke la være å gjøre ett forsøk! Jeg har testet et par ganger på egenhånd og fikk beste tid på 12.54 min. Igår gjorde både jeg og Ian det «offisielt» foran en dommer, og det gikk myyyyye bedre. Jeg forbedret min tid med over 3 min og endte på 9.50 min! Det er nok til å plassere meg som nummer 3 best blant jentene til nå. På tirsdag er siste frist for å gjøre kvalifiseringsrunden, håper bare ikke 12 jenter gjør det bedre enn meg innen det! Kommer jeg til finalen krysser jeg fingre og bein for litt tyngre øvelser- bring it!!
Øvelsene vi kvalifiseringsøkten består av er jo egentlig litt tullete. F.eks gjør jentene benkpress med hantler på 5 kg istedet for armhevinger som guttene gjør. Og på situpen er det bare om å gjøre å løfte seg langt nok opp til at man klarer å ta på sin egen hæl. Lite krevende med andre ord. Så, som sagt, jeg ønsker meg tyngre øvelser til finalen ;-)
Jo, så må jeg ikke glemme darlingen min da. Han har klaget over at han ikke trodde det ville gå så bra for ham, siden han heller ikke driver med denne type trening, ikke har høyden på sin side etc. . . Gutten ble ferdig på 9.53 min han, og leder nå over alle guttene i Dubai! What can I say? My man ♥
PS! Finalen er 9. og 10. august!
PPS! Pengepremiene er donert av en sjeik. Ok sjeik det der når jeg tenker meg om . . .
Snaiks!
Frøken
Idag skal jeg snakke hull i hodene på 30 (pluss/minus) sultne PT-studenter om ernæringens ABC. Har ennå ikke bestemt meg for om jeg skal være en streng eller snill frøken, jeg får vel se an gruppen ;-)
AFPT har jo som nevnt tidligere lagt en av intensitvutdannelsene til PT til Dubai i år, så nå er det en haug med norske (..og en og annen svenske) kommende PT’er i Dubai. Og i hele 8 timer skal de få høre på mitt mas. Imorgen blir det same procedure! Jaiks! Jeg lyver om jeg sier at jeg ikke er nervøs, men jeg har allerede truffet gruppen og de ser jo ganske snille ut, så jeg håper det går bra!
Wish me luck!
Later :-)
«Kjendiser»
Sjekk hvem som er i ett av Dubais største golf-magasin:
Jeg og min fineste kunde Merethe (som forøvrig har forlatt meg en stund for å dra til Bali- gidd det liksom)! Ian har nemlig fikset en deal med Dubai Creek Golf Club der golferne kan få screening og treningsprogram og forhåpentligvis få en bedre sving! Tydeligvis syntes de at bildet passet fint som illustrasjon ;-)
Later!
Luksus
Mamma og pappa er i Dubai og idag har jeg og mamma hatt en ordentlig jentedag. I hele 6 timer (!!!) var vi på en skjønnhetssalong (..er det det man kaller det?) å pampret oss.
Vi gjorde blant annet eyelash-extensions. Det er en ganske luksuriøs ting å gjøre, men totally verdt pengene spør du meg. Jeg synes iallefall det er ganske digg å slippe å bruke mascara, samt å våkne med et ganske ok tryne. Dessuten er det ikke på nær så dyrt som i Norge.
Det eneste minuset, om jeg skal få nevne noe, er at det tar så SYKT LANG TID! Jeg holdt jo på å sovne flere ganger mens jeg lå der i nesten 3 timer med øynene teipet fast! Og så måtte jeg jo vente på mamma etterpå!
Anyways, gøy var det, og fornøyde ble vi.
God helg, og Ramadan Kareem ;-)
Sløv dag
…i den forstand at jeg har sittet på rompa omtrent hele dagen, foruten da jeg reiste på meg for å ha 2 PT-kunder, og for å ta bilder av meg selv i speilet
Ellers har jeg vært ganske produktiv med dataen iallefall, og kjevemuskulaturen har jo som vanlig fått kjørt seg. Jeg hadde jo vært så lenge i Norge nå, at jeg nesten hadde glemt at jeg hadde en favorittsjokolade i Dubai også. Så siden jeg fikk handlet inn x antall stykker av den igår, slank det jo ned ett par 2-3-10 biter av den! Hvis noen lurte er det best å ikke ha sjokolade i hus om man vil unngå å spise slikt…
Og med disse visdomsordene sier jeg god natt!
Ha en forsatt fin tirsdag dere som enda har litt igjen av dagen ;-)
Snaiks!
ingerindubai.com 